“被传染流感了，头疼嗓子疼”

“已经发烧几天了”

近日

全国多地呼吸道传染病高发

洛阳新里程医院门急诊就诊量也不断攀升，多数就诊的患者、幼儿都出现反复发热、咳嗽、咽痛、乏力、流涕等症状。

经检查，多人都存在病原体合并感染的情况。如肺炎支原体、鼻病毒、腺病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒等之间产生的叠加感染。

老年人、婴幼儿、孕妇、基础病患者、肥胖者、作息不规律等免疫力较低人群是感染呼吸道病毒的主要人群。

洛阳新里程医院呼吸内科、儿科专家提醒广大群众，应加强预防意识，采取科学有效的措施，共同守护呼吸道健康。

人在正常情况下每次呼吸往肺部深处吸入大约50万个微粒，在雾霾天气时吸入肺部的微粒数高达5000万激增100倍！因此非必要不出门，出门请佩戴口罩！

暴露在空气污染中，会让户外身体活动的健康益处大打折扣，甚至空气污染可能增加人群脑血管疾病发生风险。

此外，对于基础合并哮喘、慢阻肺以及心血管疾病患者，迎霾运动容易导致病情急性加重，重者可能引起呼吸衰竭和心功能衰竭。

除了跑步忠粉，还要提醒骑行爱好者，在空气污染的环境中，相较于步行、乘车者，骑行者吸入空气污染物增加4倍之多。雾霾天气应尽可能少出门，取消晨练，出门务必戴好口罩。

一般情况下，当患者症状较轻，主要是对症治疗。例如，在合理用药下，发热可以使用退烧药，咳嗽明显时可以使用镇咳药，鼻塞流涕严重是可以使用抗组胺药等。

经上述处理后，患者出现了病情重不缓解或者持续进展，如持续高热三天以上、剧烈咳嗽、咳痰明显、胸痛、胸闷、呼吸困难等呼吸症状，以及口唇紫绀、反应迟钝嗜睡等神志变化，严重呕吐腹泻等消化系统问题，甚至是原有基础疾病加重危及生命，必须及时就医，听从专业人员建议。

包括流感病毒在内的大多数呼吸道传染病主要通过飞沫传播，但也可经口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触后传染。

多喝水，少到公共场所、密闭的地方聚集，勤洗手，戴口罩。还建议大家注意定时清洁随身物品，特别是长期使用或接触的物品，例如，手机、眼镜、手表以及钥匙等。

如果近期大家已经“感冒”过或明确“被流感”过，不建议再行流感疫苗接种。如果近期没有任何感冒发热或不适，身体状态良好，那么应该抓紧接种流感疫苗。