胆结石是生活中常见的一种疾病，其成因非常复杂，中信中心医院业务院长张振立介绍：有些是不可更改的因素，例如：逐渐增长的年龄、女性、种族、基因和家族史;有些是后天因素，如肥胖、低纤维、高热卡饮食结构、长时间禁食等。其中后天因素很多都是不良的生活习惯。那么到底哪些不良生活习惯会引起胆结石呢?
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不良的饮食结构会形成胆结石，如果摄入脂肪类食物过多，其中的胆固醇和胆红素的含量就会增加、脂肪代谢产生紊乱、胆汁浓缩、胆红素和胆固醇就容易沉淀形成结石。
喜欢吃甜食的人容易形成胆结石。食用糖分过多，会改变胆汁的成分，从而造成胆汁内的胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者比例失调，形成结石。 饮食不卫生，资料显示，很多胆结石都是以蛔虫卵和蛔虫残体为核心形成的。
节食、减肥容易形成胆结石。空腹会造成胆汁的分泌减少，而其中胆固醇的含量却不变，沉淀形成胆固醇结石。
爱静不爱动、肥胖症、妊娠后期的病人，因体力活动减少，腹壁松弛，内脏下垂，长期压迫胆管，使胆汁排泄不畅，胆囊肌张力减退，致胆汁逐渐淤积、浓缩、沉积而形成结石。
晚饭后常躺着看电视、看报刊、晚饭后睡觉、晚上摄入高脂肪餐等不良因素，会使胃内食物消化和排空缓慢，不断刺激胃及十二指肠的黏膜神经，并引起肝脏分泌大量胆汁排放到十二指肠，这时，由于体位处于仰卧和半仰卧，引流不畅的胆汁便会在胆管内郁积、浓缩，也会形成胆结石。
张振立，业务院长, 副主任医师，大学本科，洛阳市腔镜研究所所长，中信中心医院腔镜微创外科首席专家，毕业于河南医科大学医疗系。河南省抗癌协会委员。从事外科临床工作28年，1992年率先在河南省开展腹腔镜临床应用和研究，倡导和推广腹腔镜技术，在豫西地区享有盛誉，研究的腹腔镜技术成果在医院落地开花，使腔镜技术在普外、泌尿、胸外、妇科等科室全方位高水平发展。2008年中信医院腔镜外科被洛阳市卫计委评定为洛阳市医学重点专科，并建成洛阳市腔镜研究所和培训基地。本人积累3000余例手术经验，擅长腹腔镜下胃癌、直肠癌切除、腹腔镜保胆取石、复杂肝内外胆管取石、腹腔镜疝修补等高难手术。撰写专著3部，发表《腹腔镜下650胆囊切除术后经验分析》等文章20余篇，获河南省科技进步奖3项。
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