近日，医生从一名8岁男孩的胆囊里取出数颗结石，据称该男孩平时特别爱吃肉，早饭常用红烧肉汤下饭！
明明今年二年级，比一般孩子高些，略有点胖，从上周开始因为胆结石反复发作，腹部经常出现胀痛。
上周末，明明在家帮着妈妈一起剥桔子，腹部突然出现绞痛，随后被送到医院。手术后，明明被取出了数颗结石，颗颗4-5毫米。
中信中心医院业务院长张振立分析，这与孩子的饮食生活习惯有很大的关系。
据明明的父亲介绍，明明比较挑食，不喜欢吃学校的饭菜，在校常常不吃午饭，放学后就不停地吃零食，晚饭则无肉不欢，就连炒在菜里面的肉丝也挑的干干净净。有时候早饭也喜欢用红烧肉汤拌饭。
1.少吃大荤、零食，多吃蔬菜杂粮
除了让孩子少吃肥肉之外，还需要减少孩子吃饼干、肉干之类的零食。其实这些常见的零食当中其实也含有大量油脂，如果孩子摄入太多的话，胆固醇的摄入量也会无形中超标许多，也会提高孩子胆结石的发病率。
此外，还有很多小孩不喜欢吃蔬菜，这也是父母在为孩子准备饮食时应该注意的。另外，该时常给孩子吃一些富含纤维素的粗粮。
2.注意卫生
小孩子天性活泼，很容易接触到很多污染源，是蛔虫感染的高发人群，而一旦蛔虫进入到人体胆道或胆囊，产卵或死亡，都会形成结石核心，并逐渐发展成为胆道结石或胆囊结石。
因此要提醒孩子养成饭前便后洗手的习惯，同时饮食上注意尽量避免生冷的食物，预防寄生虫感染。
3.适量运动
很多父母出于安全考虑，或由于工作等原因，往往希望孩子能安安静静地呆在家里。
但长时间呆在室内也是不利于孩子正常发育的，而适量的运动，能促进孩子的肠胃蠕动，增强孩子的消化功能，有助于孩子把体内的代谢废物排出体外，对预防胆结石也有着一定的效果。
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